KINESIOTAPE
Es tracta d’una cinta adhesiva elàstica que col.locada de forma correcta ajuda a la funció muscular sense limitar els moviments, mantenint una adequada circulació sanguínia i limfàtica, així com l’arribada de informació propioceptiva sobre l’estructura lesionada, la qual cosa afavoreix el procés de recuperació.
PUNCIÓ SECA
Tècnica molt efectiva en el tractament del dolor miofascial, especialment dels punts gatells, són els punts en que el teixit muscular està més escurçat i poden donar dolor irradiat.
Consisteix en la punció del múscul amb una agulla amb l’objectiu de normalitzar el seu to.
NEURODINÀMIA
Mobilització i estirament del teixit neural per alliberar-lo d'atrapaments i disfuncions que provoquen dolor neuropàtic.
També et poden interessar els següents serveis:
T'oferim un espai on puguis regalar i regalar-te salut, encaminat a alliberar les tensions del dia a dia amb un objectiu únic de descans i relax, un moment únic de calma.
La millor manera de prevenir una lesió múscul-esquelètica és cuidar el nostre cos dia a dia; bona alimentació i hidratació, descans, exercici físic i correcció postural.